動悸がパワーアップするとパニック障害

動悸がパワーアップするとパニック障害

精神的な動揺からやってくる動悸
心のコントロールが出来れば
回避される

あなたにとって
精神的な動揺って何?
心の問題を感がないと
楽にはならない

ストレス動悸からパニック障害になったAさんのケース

親という仮面をかぶった
あの人に…

癒しの道具として
支配されている

奴隷…

自分の居場所もない
助けてくれる人もいない

あの人の望む事を
達成しても
あの人は
絶対に評価してはくれない

私という存在が許されない

今日も
あの人の顔色うかがいながら
息をひそめて
生きる

まずは、心が楽になる事を考えよう

話してごらん
書いてごらん
解決策はある
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