ストレスからくる動悸はホメオパシー…自律神経失調症は自分で治す

ストレスからくる動悸はメンタルケアで楽になります
自律神経失調症で具合が悪い時は
メンタルケアで楽になります

バッチフラワーはメンタルが安定します
生活習慣に取り入れて欲しいセラピーです

精神的な動揺が引き金になる自律神経失調症
毎日のストレスケアは必要です

そこでメンタルケアで効果が高いセラピー
バッチフラワー

その時の精神状態に合わせて選んで欲しい

自律神経失調症で一番気を付けて欲しいのは
イライラです

イライラすると
一気に血圧が変動します

血圧が急に上昇し
急に下降する

血圧は
高血圧が怖いのではなく
変動するのが怖い
合併症が起きやすい

自律神経を狂わせる原因です

とにかくイライラしない
そして夜はリラックスしてぐっすり寝る!
生活習慣として意識してほしい

意識するだけでも
自律神経失調症は改善していきます

夜は何も考えないでリラックスする
リラックス出来ればぐっすり眠れます
リラックスしたいときに、おすすめの フラワーエッセンス

 

朝はリフレッシュ
朝,目覚めたらリフレッシュ
自ら意識を変える
気分転換をする
気分を変える事で症状が緩和されます
やる気増進、活発になるために、おすすめの フラワーエッセンス

急にくる動悸・息切れ・めまいが起きた時に
とにかく落ち着く事
このフラワーエッセンスは
何時でも使えるようにポケットの中に持参する
ショックや緊急時に、おすすめの フラワーエッセンス

イライラしたら不定愁訴の症状が強く出ます
不安になったら恐れている症状が頻発します
とにかく精神的な動揺を引き起こさない事
いつもメンタルが安定させる事が
自律神経失調症の克服する早道
怒り・恐れ不安を手放すために、おすすめの フラワーエッセンス

症状が出たらどうしよう…
悪化したらどうしよう…
神経過敏になって,いてもたってもいられない
頭の中症状の事で一杯…自律神経失調症は不安にとりつかれる
これで不安をコントロールしましょう
安心サポート、保護と防御に、おすすめの フラワーエッセンス

慢性的なストレス・精神疲労が
ネガティブにさせる
気持ちが暗くなれば自律神経失調症の症状が長引く
最悪うつ病になる
自律神経失調症はうつ病の前触れと思ってケアし予防をしてほしい…
とにかく,焦らないで前向きに向き合おう!
明るさ・前向きになるために、おすすめの フラワーエッセンス

自律神経失調症は何かしらの依存症になりやすい
一番多いのはスマホ依存症
最悪なのはアルコール依存症
癖やパターンを改めたいときに、おすすめの フラワーエッセンス