食欲がないから辛くなる動悸

食欲がないから辛くなる動悸
動悸が辛い時には…記事リストアップ

動悸が辛いのであれば
前向きにケアすれば良くなります

あなたのケアできない理由を教えて?

症状が悪くなっていく人達
ケアしない
ケアができない
あなたはどっち?

あなたは良くなるために
何をしていますか
・・・?

食事食べていますか?
食欲はありますか?

動悸が辛いと
食欲は、落ちます

自律神経の影響で
消化機能が落ちます
消化酵素が分泌されない

我慢した生活をすると
食事が受けつけなくなる

もし悩んでいるなら
内臓を直接刺激すると
改善します

ストレッチです
自律神経を整えるストレッチがあります

食前にすると
楽になります

我慢した生活は
病む
どこかで吐き出さないと…
人に話すと
楽になる
でも、話す相手を間違えると
偉い目にあう

ノートセラピーがいい…
不満を書く
感情を書く
とにかく書く

書けば書くほど
気持ちが楽になる
書いているうちに
客観的に見える様になる
今まで見えなかったことに
気が付く事もある
解決策が見えてくる事もある
精神状態が不安定な時こそ
ノートセラピーですよ…

食欲がない時は、
ストレッチしてノートセラピー
必須!

これで元気になれる!クリック

ストレッチで動悸が変わる
自律神経が整い
ホルモンバランスが良くなる
心と体が楽になるストレッチ・DVD

必須!ノートセラピー
こころが晴れるノート

動悸が辛い時には…関連記事


あなたの抱えている心の問題・悩み・トラウマ…
当てはまるものをクリックしてほしい