喉が詰まる感じが不安…ストレス動悸

喉が詰まる感じが不安…ストレス動悸
ストレスからくる症状
心の問題を考えないと楽にはならない

喉が詰まる感じが辛い
不安を抱えているAさんのケース

束縛されるのが辛い
別れたい
終わりにしたい

良い家庭を作る
良妻賢母を目指した
あの人はずっと…
愛してくれると思ったから…

結婚して変わった
豹変した…

いたわりも
思いやりも無い
暴力的な言葉

あの人の求める事が
わからない
わかりたくもない
愛情なんてない

終わりにしたい
別れたい
でも…どうやって
生活するの?
そう思うと自信が無い…

食わしてもらうために
暴力受ける?

あなたが変わると
あの人も変わるんですよ

解決策はある
あなたのこころが楽になる方法
あなたも
あの人も
しあわせになる方法

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書いてごらん
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