ヒステリー球が楽になった自律神経を整える音楽

ヒステリー球が楽になった自律神経を整える音楽

ヒステリー球克服した人の生活習慣

夜はリラックスする音楽を
朝はリフレッシュする,元気になる音楽を
調子が悪い時は
自律神経を整える音楽を聞いていました

3週間…21日ぐらいして
なんとなく調子が良い
夜は眠れるし
朝の目覚めが良くなった

それが音楽療法です
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精神状態で選ぶ音楽・リストアップ