急に肥満になると動悸

急に肥満になると動悸
今までの日常生活がだんだん崩れて行く…
ストレスで一気に暴飲暴食
一気に肥満
もうとまらない…

あなたは
自覚ないかもしれないけれど

一気に暴飲暴食
一気に肥満になる人は
イライラしている

ストレスを飲んで食べて発散している

酒を制限しても
食事を制限しても
3日で無理
余計に爆食いする

Aさんのケース
循環器内科の患者さんに多いケース

Aさんは
中間管理職
職場では
とにかく結果を出す事を求められている
でも,思うように部下と信頼関係が得られない
いつも疎外感をかんじる

役職に就く前までは
仕事が終わったら
みんなで酒を飲みに行く
飲んで会話
一番の楽しみだった

そいう時代だった…

でも,今は違う…
部下から
はずれ上司の
ご機嫌をとるのはうんざり
酒の席で説教
うんざり

仕事が終わったら
プライベートを大事にしたい

部下から反発があり
会話がない
避けられている…

チームが壊れてきている
当然仕事の結果も出ない

自分の立場がなくなれば
クビがまっている

Aさんは
全部,部下のせい
そのストレスの発散が暴飲暴食に走っている

急に肥満で動悸がするようになった…
ストレスからくる動悸ではなくって
心臓疾患の症状ですから

あなたに質問?
人に好かれるのは,どっち?
感情的な人
冷静沈着な人

出世しない人って
仕事が出来ないのではなく
感情的な人が多いと思うのは
私だけ?

イライラを解消する方法がある
話してごらん
書いてごらん
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解決してあげる!!!