動悸で目か覚める

動悸で目か覚める

ストレスからくる動悸
心の問題を考えないと楽にはならない

動悸で目が覚めるAさんのケース
同じ夢を見る
幼少の頃の
孤独と不安のなかで
生きていた
あの日の頃を
毎日毎日苦しんでいた
あの日の頃の
夢を見る

父親は嫌気をさし
出て行った
母親は、
貧しさから
私達を置いて
逃げた

あれから
努力している
頑張っている
なのに…
自分の幸せなが見えてこない

なぜが…急に…
不安になる

なぜが…急に…
孤独を感じる

父親が出て行ったあの日のように
母親が逃げて行ったあの日のように

過去の夢をみて苦しんでいるなら

あなたは
自分の心の傷を癒していない

話してほしい
書いてほしい
自分の心の傷を治す方法がある
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未来に目を向けてごらん