★不安・緊張を克服するパルスエッグ!

・不安・緊張が消えるとヒステリー球も消える!

今回は,不安・緊張が消えるツボアイテムの紹介です。

ストレスからくるヒステリー球は
精神的な動揺があると
喉の違和感が強くなります
とくに不安を感じたり
緊張するような状況になると
一気にヒステリー球が大きくなる感じがする
そして
呼吸が息苦しくなる
この症状が悪化すると
呼吸が出来ないので
呼吸が浅く
呼吸数が多くなる
これが過呼吸
パニック障害の症状です

一度でも,この症状を経験すると
不安感が強くなり
トラウマになります
辛いです
人には理解してもらえない症状
自分独りで悩んでしまう
辛いです

不安・緊張が消えるパルスエッグ!

・ゆっくり深呼吸で楽になる不安・緊張

不安になりそうになったら
緊張しそうになったら
ツボアイテムで
ゆっくり深呼吸

習慣にしてください

夜寝るときは
このツボアイテムを握りながら
リラクゼーションをしてください

夜ぐっすり眠れます
快眠出来れば
明日は楽になります

不安・緊張が消えるパルスエッグ!

・不安・緊張をコントロール出来ると克服出来る!

このツボアイテムを利用すると
コツがわかるようになる

不安を感じたら
緊張を感じたら
意識して呼吸を変えれるようになる
ゆっくり深呼吸

そうなるように
普段から練習してほしい
コツがわかれば
自然とメンタルをコントロール出来るようになり
ヒステリー球なんか消えます

前向きに
ケアをしてください
よくなるのはあなたしだいですから…

不安・緊張が消えるパルスエッグ!