②反芻思考に気がつけば楽になっていく心とからだ

反芻思考に気がつけば楽になっていく心とからだ 同じ事をえんえんと考え 頭から離れない 同じ悩みに取りつかれる 反芻思考に取りつかれている時間が長くなってくると 脳が疲れて日常生活が出来なくなる 24時間座り込んでうつ向き 続きを読む ②反芻思考に気がつけば楽になっていく心とからだ

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